CLASES DE TAI CHI en Coyoacán

TALLER DE TAICHI CHUAN
El Taichi Chuan es simultáneamente un conjunto de prácticas de autodefensa, una forma de meditación en movimiento, un procedimiento de relajación profunda y activa, un método de conocimiento de uno mismo y del otro y una forma de mantener una buena salud física y mental.
Es además un arte marcial de autodefensa, necesariamente arte y necesariamente marcial. Esto quiere decir que es una práctica en donde el cuerpo y el espíritu se desarrollan en forma permanente para alcanzar la capacidad de total autodefensa.
También se conoce como boxeo de sombra, porque su técnica de defensa consiste en seguir y adherirse tenazmente al adversario, así como la sombra sigue a su objeto.
Es excelente para la salud física y mental, ya que produce un descanso del sistema nervioso y favorece la coordinación de funciones de los diferentes órganos del cuerpo.
El Taichi Chuan es además una forma de aprender a acompañar los cambios del mundo, por lo que uno de sus fundamentos es el ejercicio de la tolerancia con uno mismo y con los demás.
Lo puede aprender cualquier persona de cualquier edad, sólo requiere de tiempo, paciencia, entrenamiento y sinceridad.
Actualmente el Taichi Chuan se practica tanto en los parques como en las universidades de gran número de países de Occidente. En México, la presencia del Taichi ha tenido un importante incremento en los últimos años, y pueden encontrarse practicantes en las principales ciudades del país.
Cabe resaltar que el taller de Taichi que se ofrece pertenece a la escuela o tradición Wu en su forma antigua, e incluye la enseñanza del aspecto marcial, considerado tradicionalmente como un elemento indispensable de esta disciplina.
Dinámica del Taller
El propósito del Taller es que el estudiante se inicie en la búsqueda del relajamiento físico y mental como base para una mejor circulación de la energía (chi), con lo que podrá desenvolverse de mejor manera en la vida diaria.
Las sesiones se organizan en tres partes:
• El Cati, que es una secuencia de movimientos suaves y continuos, vigorosos y sincronizados que constituyen la esencia del Taichi Chuan. La secuencia entera, conocida como forma larga, dura aproximadamente veinte minutos. La respiración es suave y natural y se mantienen posturas equilibradas y relajadas. La mente está siempre en absoluta tranquilidad y el corazón permanece alegre.
• El Tui-so, que es la aplicación del Cati a la autodefensa. Se trata de un ejercicio que se hace en pareja y cuyo propósito es desestabilizar al compañero sin perder el equilibrio y sin utilizar la fuerza, con elegancia y sutileza. El Cati es también una forma de poner a prueba las calidades internas aprendidas y una metáfora de la relación de la persona con su entorno, por lo cual ayuda a llevar los fundamentos del taichí a la vida diaria de quien lo practica.
• La gimnasia, que abre el camino para la sensibilidad del cuerpo y de la mente. Se compone de ejercicios relacionados con la medicina tradicional china que tienen una base preventiva y curativa.
Maestro Rafael Castro Lluriá
Estudió la licenciatura en Comunicación en la Universidad Anáhuac en la Ciudad de México y la maestría en Comunicación en la Universidad de Québec en Montreal, Canadá.
Ha impartido cursos de Comunicación en diversas universidades del país. Desde 1978 forma parte del personal académico adscrito al Departamento de Educación y Comunicación de la UAM-Xochimilco. Actualmente es profesor Titular C de tiempo completo.
Fue coordinador de la licenciatura en Comunicación Social (1986-88) y ha impartido la mayor parte de los módulos de dicha carrera. Desde 1986 se dedica a investigar sobre el impacto sociocultural de las nuevas tecnologías de comunicación y ha publicado dos libros y diversos artículos sobre el tema.
Fue alumno del maestro Claudio Romanini en la Asoción Wong de Taiji Quan en la Ciudad de México (1987-99) y ha impartido talleres de Taichi en la UNAM (1997), en la Universidad Iberoamericana (1998) y en la UAM-Xochimilco (1999, 2001-2008).
Linaje de maestros de Taichi Chuan en México (Estilo Wu)
• El Maestro de Taichi Wong Seung Kueng trae esta escuela al continente Americano (Brasil, 1959) directamente desde Hong Kong, y hasta el día de hoy sigue dando clases en su academia en São Paulo.
• El Maestro brasileiro Claudio Romanini continúa la tradición en México, dando clases actualmente en Tepoztlan y en Cuernavaca.
• El Maestro Rafael Castro Lluriá, de origen cubano y alumno del maestro Romanini, practica Taichi desde 1986 y ofrece clases desde 1997 en la Ciudad de México.
Martes y Jueves de 7:00 a 9:00pm
$500 Mensuales 1 clase x semana
$600 Mensuales 2 clases x semana
$350 Inscripción Anual

Centro de Salud, Cultura y Artes eSpacioAbierto

Calle Refinería de Tula 12, casi esquina con Ave. Taxqueña.
Col. Petrolera Taxqueña, 04410. Coyoacán, México D.F.

Tel. Oficina: 55.44.45.71
ea_espacioabierto@yahoo.com.mx

http://www.wix.com/eSpacioAbierto/eSpacioAbierto
http://ea-espacioabierto.blogspot.com
http://twitter.com/_eSpacioAbierto