Curso 10 Minute Trainer en Mexico - Ejercicios en Casa en Coyoacán

10 Minute Trainer con Tony Horton

El programa de ejercicios para las personas más ocupadas! Dale a Tony 10 minutos - y el te dará resultados! Si crees que no tienes tiempo para hacer ejercicio 10 Minute Trainer es tu programa de entrenamiento. Ahora, no importa cuán ocupado estés, puedes obtener todos los beneficios de una sesión normal de ejercicios en tan sólo 10 minutos durante unicamente 1 mes y medio.

Por que es 10 Minute Trainer tan rápido y efectivo ?

¿El secreto? Super Stacking Technique™, el gran adelanto de Tony Horton, entrenador de acondicionamiento físico de celebridades que utiliza bandas elásticas de resistencia y la combinación de los movimientos mas efectivos en entrenamientos de 10 minutos.

Usted hace ejercicios cardiovasculares que queman grasa, tonifica y esculpe todo su cuerpo y hace ejercicios abdominales, todo al mismo tiempo en solo 10 minutos, desde el principio hasta el final, no se desperdicia ni un segundo. Es como múltiples tareas para sus músculos. Date a ti mismo 10 minutos, lo mereces. Y lo mejor de todo es que cuando termines los primeros 10 minutos vas a querer hacer otro entrenamiento de 10 minutos.


Que incluye el programa de entrenamiento 10 Minutes Trainer?

10 Minute Trainer incluye cuatro sesiones de ejercicios, cada uno de 10 minutos, súper eficientes más un plan de alimentación muy fácil de seguir, te ayudarán a perder peso, a tonificarte y aún así te sobrará mucho tiempo como para ocuparte del resto de las exigencias que tiene la vida diaria.

4 Entrenamientos increíbles:

Total Body: Solo 10 ejercicios en 10 minutos para trabajar tu cuerpo completo de pies a cabeza.

Cardio: Ejercicios de movimiento sin complicaciones. Estos simples movimientos de patadas, flexiones, puñetazo y sentadillas lo pondrán en la zona de quemar grasa rápidamente (Fat Burning Zone).

Lower Body: Hasta nunca, conejos!! Estos 10 movimientos fenomenales harán adelgazar sus muslos y levantar sus músculos en menos tiempo del que le toma revisar su email!

Yoga Flex: Esta rutina de estiramiento para todo el cuerpo, te ayuda a obtener músculos largos y sin grasa y lo hace sentirse energizado.

Herramientas faciles de usar para maximizar sus resultados:

Customized Workout Calendar: Calendario de sesiones de ejercicios a tu medida que te ayuda a planearlas en torno a tu ocupada agenda.
Rapid Results Guidebook: Guía de resultados rápidos con ejercicios fáciles de seguir y un plan de alimentación que te ayudará a lograr resultados importantes.

Beachbody Diet Guide: El plan alimenticio de Beachbody, que contiene consejos y recetas para preparar comidas nutritivas, sabrosas, bajas en calorías y refrigerios que garantizan el excelente funcionamiento del curso.

Ademas reciba 2 regalos:

Bonus Abs Routine: Una rutina de ejercicios abdominales extras que trabaja los músculos abdominales inferiores, superiores y los oblicuos.

10-Day Lean Jean Plan: El plan “Jean ajustado en 10 días” el que en muy poco tiempo hará que salgas de compras por esos vaqueros ajustados.


Este curso tiene un costo de 380.00 USD en los EU, Compruebelo en:

http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/10_minute_trainer.do

Recibalo en Mexico por entrega personal de 500 pesos, o con Envio a toda la Republica, por 650 Pesos Mexicanos.

Para mas informacion, visite la web: www.ejercitateya.com, o escriba a: ejercitate.webs@gmail.com